Våra digitala öppna självhjälpsmöten har huvudsyfte att skapa igenkänningoch hopp för spelare samt anhöriga. Mötena är varje tisdag och torsdag klockan 18.00-19.00 och genomförs digitalt på plattformen Zoom.

3 juni - Sanningen - Anhöriga: Hur kände du när sanningen kom fram?Spelare: Hur kände du när du berättade sanningen?
5 juni - Negativa tankar - Hur kan jag undvika att hamna i en loop av negativa tankar?
10 juni - Rädslor - Spelare: Vilka är dina största rädslor i ditt tillfrisknande och vad gör du för att hantera dem? Anhörig: Vilka rädslor känner du som anhörig och hur hanterar du dessa känslor?
12 juni - Tacksamhet - På vilka sätt kan du börja känna tacksamhet över detdu har, istället för att fokusera på det du kunde haft?
17 juni - Tillit - Hur har ni fått tilliten att fungera på hemmaplan?
19 juni - Gemenskap - Hur viktigt är det att vara en del av gemenskapen och hur kan det hjälpa ditt tillfrisknande framåt?
24 juni - Löningsdags - Vad kan vara bra att tänka på både för spelare och anhöriga?
26 juni - Talarmöte - Spelare berättar hur det började, vart det tog dig och dina relationer och hur det ser ut idag.

Möteslänk: https://spelfriheten-se.zoom...
Mötes-ID: 444781632
Lobbyn öppnar alltid klockan 17.45.

På torsdagar har vi även ett efterhäng klockan 19.00-19.30 där man som spelare eller anhörig enkelt kan ta upp funderingar och frågor med oss som kommit en bit på vägen.

Varmt välkommen in till oss på Spelfriheten!